中华医学会：7亿国人感染这种细菌，胃癌离你不远
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神州日知 祗舍
有一种生命体，在35亿年前就诞生！
它们是地球上最早居民，在自然界分布最广，个体数量最多，它们就是细菌。
没有细菌就没有任何生命体，细菌是人类可亲可爱朋友、也是是人类可憎可恨敌人。
10多万年，一种细菌侵入人体。
据调查，目前全世界44亿人携带这种病菌，中国亿人携带，占到总人口的一半还多！
喜的事，这种细菌对大部分人还友好；
忧的是，大部分胃癌由这种细菌诱发。
所以，我们不得不防！
惊人数据中华医学会进行的一项全国流行病学调查显示，中国胃幽门螺杆菌（简称HP）感染率为59%。
这意味着中国有7亿左右人感染了幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌，是扎根在人体胃黏膜中唯一细菌，也是唯一能在胃部高酸环境中生存细菌。
幽门螺杆菌对生长环境要求很苛刻，人是它唯一宿主和传染源，已被列为世界最严重病菌之一。
遗传学研究显示，人类携带幽门螺杆菌已有10多万年，这个时间跨度已是目前检测手段能达到极限。
幽门螺杆菌首先由巴里·马歇尔和罗宾·沃伦二人发现。
因此，二人获得了2005年诺贝尔生理学或医学奖。
目前已知幽门螺杆菌感染发病率高低与社会经济水平，人口密集程度，公共卫生条件以及水源供应有较密切关系。
幽门螺杆菌具有较强传染性，它可通过食物和饮用水进入人体内，在胃黏膜上落户、定居、繁殖，形成若干细菌群落。
然后，开始腐蚀胃黏膜，形成炎症病灶，最终，发展成胃溃疡等胃部疾病。
由于幽门螺杆菌主要存在于感染者的胃、口腔、粪便之中，目前，多数学者认为“人-人”“粪-口”是幽门螺杆菌主要传播方式和途径，亦可通过内镜传播。
父母感染Hp，其子女感染机会比其他家庭高得多。
我们有共用饭碗、筷子和菜盘习惯，Hp感染在家庭内有明显聚集现象。
这也是为什么很容易出现“一人患胃病全家都感染”现象。
更须注意的是，相比起成年人，幽门螺杆菌“偏爱”低龄儿童。
在中国感染幽门螺杆菌儿童中，10岁以下被感染者占40%-60%，且每年以3%-10%幅度急剧增加；
而10岁以上感染者，每年以0.5%-1%幅度缓慢增加。
1
口-口途径
中国人习惯于集中进餐，这时Hp就从感染者口腔经餐具→菜或汤中→未感染者口腔。
而一些母亲则习惯于先将食物嚼碎再喂给孩子，因此，使小儿染上Hp。
此外，还有异性之间接吻。
因此，要注意口腔卫生、防止病从口入.
2
粪-口途径
粪便中存活的Hp污染了水源或食物，而使饮用者或食用者感染Hp。
研究表明，低温能延长Hp生存期。
因此，低温保存的食物如被Hp污染，会增加Hp传播机会。
3
胃-口途径
Hp经感染者的呕吐物传给健康者，主要发生托儿所、幼儿园或小儿兄弟姐妹中。
幽门螺杆菌不单会寄生在胃及十二指肠的黏膜中，使黏膜发炎，引发胃病，也是引发罹患胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡罪魁祸首。
有数据表明，90%以上的慢性胃炎是由幽门螺杆菌引起的，它可以导致慢性胃炎久治不愈，反复发作。
幽门螺杆菌还可导致消化性溃疡、胃溃疡和十二指肠溃疡两种。
感染了幽门螺杆菌，溃疡面会逐渐变大，使得溃疡病情越来越严重，增加治疗难度；
此外，幽门螺杆菌感染还会导致顽固性口臭，这种口臭很难清除，除非彻底清除幽门螺杆菌之后，口臭才会消失。
致命的是，HP感染是诱发胃癌重要因素。
在慢性胃炎→胃黏膜萎缩→肠化生→异型增生→胃癌这一癌变模式中，幽门螺杆菌可能起着先导作用。
HP感染可使癌变率增加3~12倍，如果家人中有一人感染了幽门螺杆菌，80%家人都会感染这种细菌。
因此，1994 年，幽门螺杆菌已被国际癌症研究所列为一类致癌物，78%的胃癌归因于慢性幽门螺杆菌感染。
目前，世界卫生组织已将幽门螺杆菌列为1类致癌原。
HP感染后，会对身体产生以下影响：
1
幽门螺杆菌感染的症状主要是反酸、烧心以及胃痛、口臭。2
引起慢性胃炎主要临床表现有：上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐的症状，病程较为缓慢，但是容易反复发作。
3
产生多种致病因子引起胃黏膜损害，临床疾病的发生呈现多样性，患者多出现反酸、嗳气、饱胀感等。
幽门螺杆菌感染潜伏期为一周左右，大约70%的人感染后表现隐匿，无全身症状，也不会导致其他胃部疾病，所以，这部分人无需治疗。
7亿人都感染了幽门螺杆菌，听起来这个数字很吓人，那是不是这7亿人都需要治疗呢？
幽门螺杆菌感染者一般并不会出现太多症状，大多数人都是通过体检才发现。
但是，并不是所有患者都需进行幽门螺杆菌检测及根除，是否治疗需要对患者作进一步获益-风险评估。
如果发现幽门螺杆菌阳性，同时，存在以下问题患者，强烈建议到正规医院就诊，进行规范治疗。
消化性溃疡
胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤
胃炎伴消化不良症状
慢性胃炎伴胃黏膜萎缩、糜烂
早期胃肿瘤已行内镜下切除或胃次全手术切除
长期服用质子泵抑制剂
胃癌家族史
计划长期服用非甾体抗炎药
不明原因的缺铁性贫血
特发性血小板减少性紫癜
其他幽门螺杆菌相关性疾病
这些人群及时进行治疗都是获益大于风险，其他人群则不必过于紧张。
预防感染及复发的根本办法是改善整个社会生活及卫生条件，但这是一个漫长过程。
目前，个人能做的，主要有几点：
1
消毒分餐避免群集性感染幽门螺杆菌，采用餐具消毒、分餐。
家庭成员中有人感染幽门螺杆菌，一定要分餐，餐具要定期消毒。
2
口腔健康须保持对于阴性幽门螺旋杆菌感染者，及时洗手、保持口腔健康刻不容缓。
这对以后如何预防幽门螺杆菌，垫定相应预防根基。
记住，饭前便后必须洗手，避免幽门螺杆菌传播。
3
不宜生吃或太烫食品研究证实，幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天，在河水中存活长达3年。
因此，如何预防幽门螺杆菌要点之一，就是不宜生喝水，不宜生吃或太烫食物
特别是火锅、烧烤以及酒和辛辣食物，它们会刺激胃黏膜，降低其抵抗力，从而为幽门螺杆菌入侵创造条件。
4
餐具器皿应定期消毒专家提醒，餐具器皿除了得定期消毒外，刮痕严重餐具，也得定期淘汰更换。
尤其体质较弱小朋友和老人，应该尽量使用可以高温杀菌不锈钢餐具，做到“聚餐用公筷，用餐要消毒”以避免病从口入影响健康。
尽量利用高温去消毒，常用方式是通过消毒柜进行日常餐具消毒：如消毒柜高温杀毒就达到125‘C能够杀死大部分病菌，适合大部分餐具器皿。
《黄帝内经》说：
夫上古之人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿，故美其食、任其服、乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。
是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道，所以，能年皆度百岁、而动作不衰者，以其德全不危也。
预防幽门螺旋杆菌感染，不也得如此吗？你说呢？
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